La parola hatha in lingua sanscrita si traduce in ambedue i vocaboli forza e forte. Lo Hatha Yoga, dunque, è lo Yoga della forza oppure lo Yoga possente: tale vigore vitale si rifà all’energia interna della kundalini, la parte divina che risiede nell’intimo di ogni essere umano.
Yoga
Corsi di Hatha Yoga
